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Albumina: Descubra os Benefícios e Usos Essenciais (Atual)

A **albumina** é uma **proteína** vital encontrada no **ovo**, amplamente utilizada em dietas para promover a **recuperação** muscular. Além de ser uma fonte rica de nutrientes, auxilia no equilíbrio osmótico e transporte de moléculas no organismo, tornando-se essencial para atletas e pessoas em reabilitação nutricional.

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